Ovsené vločky - Jumbo ovsené vločky v bio kvalite - 500g

Organická ovsená kaša, ktorá prináša zdravie a chuť v jednej porcii. Tieto vločky sú vyrobené z ekologicky pestovaných ovsených zŕn a sú prirodzeným zdrojom vlákniny, ktorá podporuje správne trávenie a udržuje vás dlhšie sýte.

Ovos je základom všetkých raňajok. Môžete ho jesť priamo s mliekom, ohriať na kašu, pripraviť müsli, domáce ovsené mlieko, použiť ho pri pečení a zoznam je dlhý. Organický celozrnný ovos Turtle je všestranný a vždy užitočný.

Čo sú celozrnné obilniny

Celozrnné zrno znamená, že celé zrno je zachované so všetkými svojimi vlastnosťami.

1. Vonkajšia vrstva zrna sa nazýva otruby a obsahuje bielkoviny, vitamín B a vlákninu.
2. Vnútro obilného zrna sa nazýva endosperm a je bohaté na škrob.
3. Tretia zložka, vnútorné jadro, sa nazýva "zárodok". Klíčky obsahujú vitamíny, esenciálne mastné kyseliny a antioxidanty.

Obsah vlákniny je 12 g/100 g a obsah bielkovín 14 g/100 g.

Prečo organické ovsené vločky

Organický ovos má vysoký obsah draslíka, vápnika a bielkovín a je doplnený vysokým obsahom rozpustnej vlákniny (ktorá preukázateľne pomáha znižovať hladinu cholesterolu) a nerozpustnej vlákniny (užitočná pre zdravé trávenie).

Je tiež bohatý na vitamíny skupiny B, B1, B2, inozitol a ťažko dostupný (a mimoriadne zdravý pre srdce) beta-glukán, takže je to spôsob, ako zdravo začať deň.

Táto ovsená kaša má ešte jedno eso v rukáve, rovnako ako všetky ostatné ovsené kaše má extrémne nízky glykemický index.

To znamená, že sa pomaly vstrebávajú do krvného obehu, poskytujú dlhšie a pomalšie uvoľňovanie energie, pomáhajú udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi a zasýtia vás na oveľa dlhší čas ako iné raňajky!

Vďaka týmto vlastnostiam je ovos skvelým prostriedkom na kontrolu vašej hmotnosti, presnejšie, vašej chuti do jedla.

Čo znamená valcovaný ovos

Valcované znamená, že zrno bolo sploštené prechodom medzi dvoma valcami. Zrno sa nijako inak neupravuje, čím sa zachovávajú všetky prirodzené vlastnosti tejto výnimočnej rastliny. Vďaka valcovaniu môžeme jesť zrná v takom stave, v akom sú, zatiaľ čo pri celých zrnách by sme si pokazili zuby.

Navyše sa uvarí oveľa rýchlejšie: za 5 až 10 minút je kaša teplá a krémová.

Aký je rozdiel medzi bežnou a veľkou ovsenou kašou?

Ovsené vločky, známe aj ako obyčajné ovsené vločky, sa vyrábajú varením a následným rozvaľkaním na vločky. Proces naparovania prispieva k stabilizácii ovsa deaktiváciou enzýmov hydrolyzujúcich lipidy.

Ovos tak zostane dlhšie čerstvý a zároveň sa zväčší jeho povrch, čo umožní rýchlejšie varenie. Ovsené vločky sú zďaleka najobľúbenejšou formou ovsa a môžu sa používať na rôzne účely.

Varí sa na sporáku ako ovsená kaša, pripravuje sa z nej ovos na noc, používa sa ako prísada do palaciniek, pečiva, müsli, smoothies a ďalších. Ovsené vločky sa najlepšie pripravujú na sporáku a ich príprava zvyčajne trvá 5-10 minút.

Jumbo ovsené vločky sú jednoducho sparené a potom zrolované. Nie je potrebné rezanie na menšiu veľkosť. Vychutnajte si ju jednoducho ako krémovú kašu. Ak chcete pripraviť ovsené vločky na noc, pridajte chia semienka a mandľové vločky, zalejte ich kokosovým mliekom a nechajte cez noc v chladničke.

Skúste si vyrobiť vlastné müsli z korenín, orechov a semienok. Pripravte raňajkové ovsené a banánové muffiny.

Certifikácia korytnačiek a ekologického poľnohospodárstva

Ako vždy, výrobky Turtle sú ekologické. Ekologická výroba nie je dokonalá, ale je to dôležitý krok správnym smerom a určite je nevyhnutná pre každý kvalitný výrobok. Ekologické poľnohospodárstvo je ohľaduplnejšie k životnému prostrediu a biodiverzite: k iným rastlinám, hmyzu, zvieratám a vodným zdrojom.

V ovsených vločkách Turtle Rolled Oats nenájdete zvyšky pesticídov, ako je to bohužiaľ často v prípade bežných výrobkov.

Ovos a bezlepková diéta

Ovos je prirodzene bezlepkový. V dôsledku kontaktu s inými obilninami (blízkosť polí, rovnaké stroje na zber, skladovanie v rovnakých skladoch atď.) však vrece ovsa často obsahuje niekoľko zŕn pšenice, jačmeňa a raže.

Množstvo lepku je pravdepodobne nízke, ale ľuďom s celiakiou odporúčame vybrať si naše certifikované bezlepkové ovsené vločky.

Prečo sme si vybrali značku Turtle z Belgicka a nie nejakú českú alternatívu?

Pretože značka má svoje výrobky certifikované ako ekologické, čo je v dnešnom poľnohospodárstve zameranom na chemické látky dôležité podporovať. Nechcete jesť obilie plné pesticídov a vaša babička ho môže pripraviť.

Ak výrobca neberie suroviny od ekologických pestovateľov, ktoré neobsahujú stopy herbicídnych hnojív, nemá to zmysel. Miestne nelokálne, máme len jedno zdravie.

V Českej republike sme nenašli značku, ktorá by bola tak prísne kontrolovaná a snažila sa zabezpečiť, aby všetky zložky pochádzali z ekologickej výroby. Navyše, aby mali dobrú chuť, štruktúru a výber z mnohých druhov od müsli po čipsy.

Nejde len o to, aby ste vyrábali lokálne, ale aby ste vyrábali dobre a kvalitne, aby výsledok stál za to. Ak sa v rámci nejakej národnej alebo osobnej predpojatosti uspokojím s málom alebo niečím horším, nech sa páči, ale prečo, keď mám na výber medzi ekologickým a neekologickým?

Ale posúďte sami, nám sa veľmi páčia! A deti, ktoré ho ochutnali, tiež...

Zloženie

Celozrnný ovos*, jumbo.

*Certifikované organické zložky.

Výživové hodnoty

Výživová hodnota na 100 g:

• Energetická hodnota: 1513 KJ / 359 kcal
• Tuk: 7,0 g - z toho 0,9 g nasýteného tuku
• Sacharidy: 54 g - z toho 1,1 g cukrov
• Vláknina: 12 g
• Bielkoviny: 14 g
• Soľ: <0,01 g

Čistá hmotnosť: 500 g

Informácie pre alergikov

Môže obsahovať stopy lepku, orechov, sóje, arašidov a mlieka.
Vegánske.