Matcha latte s hubami hericium, čajom matcha, kokosovým mliekom a škoricou od spoločnosti Mushrooms 4 Life je skvelou alternatívou kávy, ktorú odporúčame najmä ráno.

Zelený čaj Matcha je bohatý na antioxidanty a L-teanín. Hericium alebo koralovec či levia hriva sa tradične považuje za hubu na podporu normálnej kognitívnej a nervovej činnosti. Vďaka kokosovému mlieku má latte plnú a lahodnú chuť. Je jemne osladená organickým kokosovým cukrom a prevoňaná štipkou škorice.

Výhody latte M4L

• 1000 mg extraktu z huby hericium v každej šálke.
• Príjemná chuť "latte" a prirodzene nízky obsah cukru.
• Neobsahuje mliečne výrobky, sóju, lepok a typické alergény.
• Vhodné aj pre vegánov, paleo, keto alebo low carb diéty.
• Vyrobené v Spojenom kráľovstve pod dohľadom profesionálnych naturopatov v spolupráci s odborníkom na huby Martinom Powellom.
• Čisté 100% prírodné zložky v certifikovanej organickej kvalite.
• Absolútne 0% plnidiel, spojív a iných konzervačných látok.

Prečo si vybrať organické huby s certifikátom M4L

1. Odborní pestovatelia pestujú všetky huby M4L na optimálnych živných médiách na vybraných a kontrolovaných ekologických farmách, aby sa zabezpečilo, že obsahujú len tie najčistejšie bioaktívne látky.
2. Hericum sa pestuje v prirodzene rovnakých podmienkach, takže huby majú podobný nutričný profil ako voľne rastúce huby.
3. Spoločnosť M4L vykonáva prísne testovanie všetkých kontaminantov, pesticídov a ťažkých kovov, takže si môžete byť istí, že všetky výživové doplnky sú vyrobené v súlade s najvyššou kvalitou a normami.
4. Okrem toho sú všetky produkty M4L testované treťou stranou, aby sa zaručila čistota kmeňa húb.
5. Kontroluje ju aj Soil Association Organic, ktorá potom vydáva certifikát vo forme osvedčenia o ekologickej výrobe.

Levia hriva

Levia hriva, známa aj ako hou tou gu alebo yamabushitake, sú veľké biele chlpaté huby, ktoré pri raste pripomínajú levie hrivy a účinne pripomínajú ľudský mozog.

Podobne ako orech vlašský, ktorý sa mu podobá aj vzhľadom, aj huba hericum podporuje funkciu našich orgánov myslenia a riadenia a s tým súvisiace kognitívne funkcie. Je to schopnosť zapamätať si veci, učiť sa a sústrediť sa, vedieť sa orientovať, lepšie chápať súvislosti, vedieť sa správne vyjadrovať atď.

Výskum

Na zvieracích modeloch boli dôkladne preskúmané rôzne účinky koralovca, ale dôkazy pre ľudí sú stále obmedzené. Vedci však vedia, že koralovec obsahuje niekoľko unikátnych zlúčenín so silnými liečivými vlastnosťami, a preto sa levia hriva používa v tradičnej medicíne už stovky rokov.

Dôkazy sú zatiaľ príliš obmedzené na to, aby sa dalo tvrdiť, že koralová huba dokáže vyliečiť alebo zabrániť akejkoľvek chorobe alebo stavu, ale mnohí ľudia ju stále používajú ako každodenný doplnok stravy na podporu celkovej pohody a najmä zdravia mozgu.

Vždy sa uistite, že si kupujete doplnok stravy vo vysokokvalitnej forme a používate správne dávkovanie, aby ste sa vyhli akýmkoľvek vedľajším účinkom, ktoré by mohli vyplývať z nekvalitných výrobkov.

Zdroje

"Zlepšenie účinkov huby Yamabushitake (Hericium erinaceus) na miernu kognitívnu poruchu: dvojito zaslepená placebom kontrolovaná klinická štúdia" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/.

"Neurotrofické vlastnosti liečivej huby levia hriva, Hericium erinaceus (vyššie bazídiomycéty) z Malajzie" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24266378/

"Účinky Hericium erinaceus na amyloidom β(25-35) peptidom vyvolané deficity učenia a pamäti u myší" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21383512/

"Účinky amycenónu na sérové hladiny tumor nekrotizujúceho faktora-α, interleukínu-10 a depresívne správanie u myší po podaní lipopolysacharidu" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26150007/

"Mycélium Hericium erinaceus obohatené o erinacín A vyvoláva antidepresívne účinky prostredníctvom modulácie signalizácie BDNF/PI3K/Akt/GSK-3β u myší" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29364170/

"Zníženie depresie a úzkosti pri 4-týždňovom užívaní Hericium erinaceus" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20834180/

"Extrakt z Hericium erinaceus znižuje úzkosť a depresívne správanie podporou hipokampálnej neurogenézy v mozgu dospelých myší" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29091526/

"Liečivé huby levia hriva, Hericium erinaceus a tigrie mlieko, Lignosus rhinocerotis (vyššie bazídiomycéty) stimulujú rast neuritov v disociovaných bunkách mozgu, miechy a sietnice: In vitro štúdia" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26853959/

"Regenerácia periférneho nervu po poškodení peroneálneho nervu potkana vodným extraktom liečivej huby Hericium erinaceus (Bull.: Fr) Pers. (Aphyllophoromycetideae)" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21941586/

"Liečivé vlastnosti Hericium erinaceus a jeho potenciál na prípravu nových liekov na báze húb" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25070597/

"Gastroprotektívne účinky extraktu z huby levia hriva Hericium erinaceus (Bull.:Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae) proti vredom vyvolaným etanolom u potkanov" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24302966/

"Účinok extraktu z liečivej huby Agaricus blazei Murill, AndoSan™, na symptómy, únavu a kvalitu života u pacientov s ulceróznou kolitídou v randomizovanej placebom kontrolovanej štúdii" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26933886/

"Hypolipidemický účinok Hericium erinaceum pestovaného v Artemisia capillaris na obézne potkany" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3714447/

"Huba Yamabushitake (Hericium erinaceus) zlepšila metabolizmus lipidov u myší kŕmených diétou s vysokým obsahom tuku" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20622452/

"Inhibičný účinok tekutých frakcií Hericium erinaceus (Bull.) Persoon (huba levia hriva) na in vitro oxidáciu LDL a aktivitu HMG Co-A reduktázy" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24959591/

"Inhibičný účinok hericenónu B z Hericium erinaceus na agregáciu trombocytov vyvolanú kolagénom" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20637576/

"Antihyperglykemická a antihyperlipidemická aktivita vodného extraktu Hericium erinaceus u experimentálnych diabetických potkanov" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3852124/

"Antidiabetická a antioxidačná aktivita ôsmich druhov liečivých húb z Číny" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25746618/

"Ochranný účinok etanolových extraktov Hericium erinaceus na diabetickú neuropatickú bolesť vyvolanú alloxanom u potkanov" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4415746/

"Izolácia a identifikácia aromatických zlúčenín v hríbe Levia hriva a ich protinádorová aktivita" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25306354

Prečítajte si viac o tejto téme

• Úvod do biohackingu
• Vegetariánska a vegánska strava
• Dávajte si pozor, aké liečivé huby jete a prečo
• Posilnite svoju imunitu divokými bylinami a hubami
• Čo jesť v zime, aby ste boli zdraví?
• Detoxikujte svoje telo alebo odľahčite svoje telo po zimných mesiacoch
• Ako mať zdravé črevá, a tým aj celý organizmus?