Prečo si kúpiť

• 800 mg čagy v jednej dávke (čajová lyžička).
• Profesionálne zostavené odborníkmi na huby.
• Udržateľne pestované na sibírskej breze.
• Neobsahuje mlieko, sóju ani lepok a je vhodný pre vegánov.
• Vyrobené v Spojenom kráľovstve.
• 100% huby - bez plnidiel, spojív a prísad.
• Zbiera sa len na jeseň a na jar, keď má najvyššiu koncentráciu účinných látok.
• Zdrojom najúčinnejšej čagy je Rusko, Sibír.
• Certifikát analýzy nájdete na karte Súbory.
• Môže mať priaznivý vplyv na imunitný systém a zdravie čriev: prebiotická vláknina podporuje zdravú črevnú flóru a polysacharidy v čage vrátane alfa- a beta-glukánov podporujú zdravý imunitný systém.
• Adaptogénna rovnováha: Čaga je jednou z adaptogénnych húb, ktoré podporujú schopnosť organizmu udržiavať homeostatickú rovnováhu napriek mnohým stresom, s ktorými sa stretávame počas bežného dňa. Denná dávka doplnku stravy z huby čaga podporuje schopnosť organizmu adaptovať sa a zotaviť sa zo stresu.

Čo je to huba čaga

Tieto huby, ktoré sa tradične nazývajú "diamant lesa" alebo "kráľ bylín", rastú vo voľnej prírode na sibírskych brezách. Svoj pôsobivý antioxidačný profil získavajú vďaka živinám, ktoré pomaly čerpajú z hĺbky kôry a ktoré dozrievajú celé desaťročia.

Čaga pochádza zo Sibíri, kde sa dlho považovala za hubu nesmrteľnosti.

Čaga je bohatá na vitamíny, minerály a zlúčeniny, ako je superoxiddismutáza (SOD), kyselina betulínová a glutatión, čo z nej robí jednu z najpôsobivejších prírodných superpotravín. V tradičnej čínskej medicíne (TCM) má čaga teplú, sladkú energiu a podporuje pečeň, slezinu a tráviaci oheň.

Čaga je uctievaná ako adaptogén, ktorý povzbudzuje organizmus v čase stresu, preto skúste použiť tento univerzálny prášok z čagy v horúcom nápoji alebo ho primiešajte do smoothies a iných receptov.

Štúdie na zvieratách a v skúmavkách ukázali, že extrakt z čagy môže posilniť imunitu, zabrániť chronickým zápalom, bojovať proti rakovine a znížiť hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Sú však potrebné ďalšie štúdie na ľuďoch.

Hoci niektoré výskumy ukazujú, že čaga môže pomôcť znížiť zápal, môže tiež zvýšiť aktivitu imunitného systému. Ľudia s autoimunitnými ochoreniami by sa preto mali pred užívaním čagy poradiť s lekárom.

Štúdie o cholesterole

Extrakt z čagy môže mať priaznivý vplyv aj na hladinu cholesterolu a znižovať riziko srdcových ochorení.

V osemtýždňovej štúdii na potkanoch s vysokou hladinou cholesterolu znížil extrakt z čagy "zlý" LDL cholesterol, celkový cholesterol a triglyceridy a zároveň zvýšil hladiny antioxidantov.

Zdroj: https: //ieeexplore.ieee.org/document/5305591

Podobné štúdie priniesli rovnaké výsledky a zistili, že okrem zníženia "zlého" LDL cholesterolu zvyšuje čaga aj "dobrý" HDL cholesterol.

Zdroj: https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18434051

Zdroj: https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28954386

Vedci sa domnievajú, že antioxidanty v čage sú zodpovedné za jej účinky na cholesterol.

Aj v tomto prípade je potrebný ďalší výskum na ľuďoch, aby sme jasne pochopili vplyv čagy na cholesterol.

Zloženie a výživové hodnoty

Organický extrakt z čagy (Inonotus obliquus)

Záruka kvality

• Tento výrobok prirodzene neobsahuje lepok, mlieko a sóju.
• Vhodné pre vegetariánov a vegánov.
• Bez plnidiel, spojív, pomocných látok a prísad.
• Testované treťou stranou a DNA.
• Vyšetrenie na prítomnosť stopových množstiev ťažkých kovov, pesticídov a kontaminantov.

použitie

Užívajte 1 až 2 dávky (približne 1/2 až 1 čajovú lyžičku) 1 až 3-krát denne aspoň 20 minút pred jedlom alebo 30 minút po jedle. Prášok z čagy ľahko pridáte do jedla, nápojov, čajov a koktailov.

Výroba

Všetky huby M4L sa pestujú na vybraných ekologických farmách v prirodzene rovnakých podmienkach. Pretože sa ich čaga pre svoje bioaktívne živiny trvalo udržateľným spôsobom pestuje na brezách na Sibíri a potom sa starostlivo zbiera bez poškodenia kmeňa, tieto stromy môžu naďalej pestovať ďalšie úžasné huby. To tiež znamená, že huby M4L majú vysoký obsah živín, podobne ako huby rastúce vo voľnej prírode.

Všetky produkty M4L sú testované treťou stranou, aby sa zabezpečila čistota kmeňa húb. Vykonáva sa v nich aj skríning na prítomnosť kontaminantov, pesticídov a ťažkých kovov. Preto si môžete byť istí, že všetky naše výrobky sú vyrobené v súlade s najvyššou kvalitou a normami.

Postupy extrakcie

Prvým krokom je extrakcia horúcou vodou. Pri tejto metóde sa chitín rozpúšťa vo vode, čo umožňuje uvoľnenie biologicky aktívnych zložiek, ktoré sú tiež rozpustné vo vode.

Na dosiahnutie najvyšších výťažkov biologicky aktívnych zlúčenín sa kombinuje vysoká teplota (99-189 ºC) s vysokým tlakom (až 345 kilopascalov), aby sa zabránilo rozbitiu molekulárnej štruktúry biologicky aktívnych zložiek.

Potom nasleduje druhý krok, a to extrakcia horúcim etanolom. Tento proces umožňuje uvoľňovanie látok, ktoré nie sú rozpustné vo vode. Týmto krokom sa prakticky všetky biologicky aktívne látky stávajú biologicky dostupnými.

Je však dôležité odlišovať tento postup od jednoduchej alkoholovej tinktúry, pri ktorej jednoduché nasypanie prášku z húb do alkoholu neprinesie podobný účinok. Na rozdiel od rastlinných prípravkov sa chitín v alkohole nerozkladá.

"Kedy mám piť čagu?"

Čaga je skvelá, pretože je prospešné piť ju kedykoľvek počas dňa. Vzhľadom na silné adaptogénne vlastnosti čagy však existujú určité denné doby, ktoré sú na pitie čagy optimálne.

Adaptogénny superhrdina čaga

Čo presne sú adaptogénne byliny? Nápovedu nájdete v ich názve. Adaptogény doslova pomáhajú vášmu telu prispôsobiť sa, upraviť a rekalibrovať v závislosti od prostredia. Môžu vám napríklad pomôcť upokojiť sa v stresových situáciách alebo vám dodať energiu, keď ste unavení.

Preto je čaga ideálna na pitie ráno, napoludnie a večer!

Napriek tomu existuje niekoľko kľúčových momentov, kedy pitie čagy môže vášmu telu skutočne pomôcť, a to sú:

1. Okamžite ako prvý teplý nápoj ráno

Pre tých z nás, ktorí sa snažia obmedziť príjem kofeínu, je čaga skvelou alternatívou čaju a kávy.

Vďaka svojim adaptogénnym vlastnostiam je čaga skvelým spôsobom, ako začať deň. Rastlinné adaptogény stimulujú nervový systém inak ako kofeín a iné bežné stimulanty. Stimulanty v rastlinných adaptogénoch regulujú metabolizmus viacerých jednotlivých prvkov stresového systému.

To znamená, že prílev energie, ktorý vám chaga dodá, sa líši od kofeínu. Mnohí ľudia pri nadmernom pití kofeínu pociťujú nervozitu, abstinenčné bolesti hlavy a dokonca aj žalúdočné problémy.

Našťastie vám čaga môže dodať príval energie bez všetkých týchto nežiaducich vedľajších účinkov.

Ak si chcete zachovať svoj návyk na kofeín, ale zaradiť čagu do svojho jedálnička, môžete si do čaju z čagy vždy pridať šálku kávy. Potrebu kofeínu potom môžete pomaly eliminovať znižovaním jeho denného množstva.

2. Čas na spánok pre skvelý spánok

Keďže čaga neobsahuje kofeín, nemusíte sa obávať, že by ste kvôli nej celú noc nespali.

Vďaka svojim adaptogénnym vlastnostiam Chaga pomáha telu prispôsobiť sa stresu a upokojiť sa po dlhom dni. Preto je to ideálny nápoj na večer pred spaním, aby ste sa dobre vyspali a boli svieži na ďalší deň.

3. V období chrípky a prechladnutia

Čaga má povesť prírodného prostriedku na posilnenie imunity, čo z nej robí skvelú zbraň v boji proti prechladnutiu a chrípke.

Táto skutočnosť bola predmetom niekoľkých rôznych štúdií. Výsledky týchto štúdií o čage naznačujú, že táto stromová huba skutočne podporuje tvorbu špecializovaných proteínov, ktoré stimulujú biele krvinky. Tie sú nevyhnutné na boj proti škodlivým baktériám a vírusom.

Podobne ako iné jedlé huby, aj čaga obsahuje veľké množstvo dôležitých živín. Patrí medzi ne mangán, draslík, vápnik, železo, horčík, zinok, meď a fosfor. Všetky tieto živiny prispievajú k vášmu celkovému zdraviu a dodávajú vášmu telu palivo, ktoré potrebuje, aby sa mu darilo.

Prečítajte si viac o tejto téme

Úvod do biohackingu

Vegetariánska a vegánska strava

Dávajte si pozor, aké liečivé huby jete a prečo

Posilnite svoju imunitu divokými bylinami a hubami

Čo jesť v zime, aby ste boli zdraví?

Detoxikujte svoje telo alebo odľahčite svoje telo po zimných mesiacoch

Ako mať zdravé črevá, a tým aj celý organizmus?