Tekutý selén v kvapkách - BodenSchatz PMS, hormonální rovnováha - 90 kapslí
BodenSchatz je vysoká dávka selénu vo forme kvapiek. Selén v tejto forme má vynikajúcu biologickú dostupnosť. Všetky použité suroviny sú udržateľné a šetrné k životnému prostrediu. Selén v kvapkách prispieva k normálnej funkcii štítnej žľazy a imunitného systému.
Čo je selén a prečo ho treba dopĺňať?
Základný stopový prvok selén sa často veľmi podceňuje, pretože ako ľudia prijímame selén potravou. Ľudské telo si uchováva 13 až 30 mg selénu. Väčšina z nich sa ukladá vo svaloch a štítnej žľaze[1].
Medzi najlepšie zdroje selénu z potravín patria para orechy, biela fazuľa, tuniak, vajcia, kokosová dužina (môžete nájsť strúhanú alebo vločkovanú verziu v bio kvalite priamo od výrobcu na Cejlóne, balenú priamo pri zdroji, nedochádza ku kontaminácii a znečisteniu surovín) a ružičkový kel. BodenSchatz obsahuje anorganický seleničitan sodný.
Obsah selénu v našich potravinách však závisí od jeho koncentrácie v pôde. Bohužiaľ, pôda v Európe v priebehu rokov stratila veľké množstvo selénu. Tento problém je spôsobený zmenou klímy, ktorá spôsobuje extrémne poveternostné podmienky. Dôsledkom toho je, že silné dažde vyplavujú selén z pôdy a dlhé obdobia sucha znižujú obsah selénu v pôde.
Ak je pôda ochudobnená o selén, selén sa nemôže dostatočne akumulovať v plodinách, takže potraviny sú chudobné na tento minerál [9, 10]. Posledná štúdia o tom, koľko selénu spotrebujú ľudia v Nemecku, bola vykonaná v roku 1996. Nemci prijímajú v priemere 40 mikrogramov selénu denne, čo je menej, ako odporúčajú odborníci [11]. To isté platí aj pre ďalšie minerály, ako je horčík, ktoré je tiež potrebné dopĺňať.
Funkcie selénu
Selén má pre človeka mnoho funkcií. Chráni naše bunky pred oxidačným stresom, podporuje imunitný systém a prispieva k normálnej činnosti štítnej žľazy. Selén má okrem toho pozitívny vplyv na kvalitu a rast vlasov.
Inými slovami, selén vytvára dôležité proteíny, ktoré posilňujú imunitný systém a zabraňujú poškodeniu buniek. Selén tiež posilňuje funkciu vitamínu E a vitamínu C ako obranných vitamínov.
Selén spolu s jó dom produkuje hormóny štítnej žľazy, ktoré zvyšujú tvorbu spermií a udržiavajú dobrú funkciu nervového systému. Bez selénu by črevá a pankreas neboli schopné plniť svoje funkcie trávenia a udržiavania hladiny cukru v krvi [3, 4].
Selén a ťažké kovy: Selén môže pomôcť telu viazať ťažký kov olovo. Olovo vo viazanej forme už nemôže škodiť ľudskému organizmu a ľahšie sa vylučuje [5].
Kto potrebuje selén ako doplnok stravy?
Okrem ľudí s nedostatkom selénu v potrave môžu mať nedostatok selénu aj nasledujúce skupiny[12, 13]:
- Fajčiari - aj táto skupina ľudí by mala dopĺňať napríklad vitamín C, ktorého by mala užívať aspoň 100 miligramov denne. Obsahuje tiež zinok, vitamín D3, E a B1.
- Alkoholici a iní závislí - aj tu by sa mali prijať prípravky, ktoré aspoň čiastočne zabránia zničeniu orgánov, ako je pečeň, pankreas atď. Odporúčame mäso z orgánov.
- Ženy, ktoré dlhodobo dojčia. Dojčiace ženy by sa mali zamerať aj na doplnenie cholínu, kolagénu/proteínov, probiotík, omega 3 a biotínu.
- Ľudia trpiaci črevnými problémami - selén sa nedostáva do krvného obehu. V našom sortimente máme niekoľko skvelých produktov pre lepšie črevá, určite si ich pozrite.
- Pacienti na dialýze - počas čistenia krvi sa stráca veľké množstvo selénu.
Aká je odporúčaná denná dávka?
Muži by mali denne prijať 70 mikrogramov selénu a ženy 60 mikrogramov. Dennú dávku môžete pokryť jedným parným orieškom.
Aké sú príznaky nedostatku selénu?
Príznaky nedostatku selénu môžu zahŕňať únavu, depresívne nálady, zvýšenú náchylnosť na infekcie a problémy so štítnou žľazou.
Na čo sa zamerať v doplnkoch stravy so selénom?
- Neužívajte selén a vitamín E súčasne, pretože vitamín E môže zvýšiť riziko rakoviny prostaty, ak sa nezistí nedostatok selénu.
- Riziko rakoviny sa môže zvýšiť aj vtedy, ak užívate doplnky stravy so selénom, aj keď máte selénu dostatok.
- Otrava selénom môže spôsobiť zápach z úst, vypadávanie vlasov a žlté sfarbenie pokožky.
- Preto sa odporúča, aby ste si najprv urobili krvný test na nedostatok selénu a v prípade podozrenia na jeho nedostatok sa obrátili na svojho lekára.
Výrobca odporúča kombinovať selénové kvapky s nasledujúcimi produktmi:
Účinok & štúdie
Vzhľadom na právne predpisy nemôžeme poskytovať konkrétne vyhlásenia o účinkoch určitých zložiek v doplnkoch stravy. Preto je o účinkoch niektorých výrobkov málo informácií alebo žiadne.
O to viac sme sa snažili vyhľadať štúdie o zložkách našich produktov, aby sme potvrdili ich účinnosť a vytvorili transparentnosť.
Okrem toho, ak nie je uvedený žiadny účinok, môžete vykonať vlastný výskum a vytvoriť si vlastný názor na výrobky.
V tejto súvislosti vás prosíme o pochopenie.
Schválené tvrdenia o účinkoch vitamínov
Selen:
- ²prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov
- ²prispieva k udržaniu normálnych nechtov
- ⁴prispieva k normálnej funkcii štítnej žľazy
- ³ prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
- ³ prispieva k normálnej funkcii imunitného systému (obranyschopnosti organizmu)
- prispieva k normálnej tvorbe spermií (tvorba spermií)
Štúdia
Vzhľadom na početné štúdie sme ich pre vás uviedli takto: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=selenium+supplementation
Pri všetkých výrobkoch sa Naturtreu zameriava na maximálnu čistotu, udržateľnosť a prirodzenosť bez genetického inžinierstva a testovania na zvieratách.
Preto v Naturtreu nenájdete žiadne nežiaduce prísady ani farbivá, ale len rozumné kombinácie prírodných zložiek vo veľmi čistej a vegánskej forme.
Prečítajte si viac o tejto téme
Prírodné vitamíny nielen na jar
Zlepšite svoj tréning správnymi a účinnými doplnkami
Ako si pomôcť pri peľovej alergii prirodzeným spôsobom
Dodatočné parametre
| Kategória: | Tekuté vitamíny |
|---|---|
| Proč koupit: | Rodinná firma z Hamburku, která si zakládá na tom, aby byly všechny jejich doplňky stravy ryze přírodní, bez nežádoucích přísad a vyráběné způsobem šetrným k životnímu prostředí. |
| Vhodné pro: | Bez lepku-Lactose Free-Sugar Free-Soy Free-GMO Free-Vegan-Kojící |
| Výrobce: | Naturtreu, Pfirsichweg 4a, 22175 Hamburg, Německo |
| Země původu: | Německo |
12 úžasných výhod selénu
Dôležitosť selénu pre rovnováhu ženských hormónov
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Prírodné, na rastlinnej báze, bez nežiaducich prísad a vyrobené spôsobom šetrným k životnému prostrediu - to sú produkty NATURTREU.
Túto nemeckú rodinnú spoločnosť z Hamburgu založili Alexander Adlung a Alexander Jansen a na trhu je od roku 2018.
Ich poslaním je vyvíjať bylinné doplnky stravy a stanovovať nové štandardy kvality a udržateľnosti. Každý výrobok je navrhnutý na základe najnovších poznatkov a výsledkov výskumu a je vyrobený len z tých najlepších dostupných zložiek.
Jednotlivé štúdie sa neustále prehodnocujú a priebežne sa zhromažďujú empirické údaje s cieľom prispôsobiť a optimalizovať produkty podľa toho, ako sa časom mení stav poznatkov v tejto oblasti.
Je dôležité, aby sme pri všetkom, čo robíme, zostali verní prírode.
Klimaticky neutrálny podnik
Táto planéta je jediná, ktorú máme, a preto ju musíme udržiavať zdravú. O potrebe ochrany klímy by sa malo diskutovať zásadnejšie. Ochrana klímy musí byť predovšetkým súčasťou všetkého, čo robíme a plánujeme. Ak dovolíme, aby sa naša planéta stala nehostinnou, nemáme žiadnu budúcnosť!
Preto nielen výroba NATURTREU, ale aj celé riadenie spoločnosti podlieha prísnym environmentálnym kritériám.
NATURTREU bola certifikovaná Nemeckým inštitútom pre normy kvality a skúšanie s pečaťou DIQP. Táto pečať sa udeľuje len v prípade, že sú splnené prísne požiadavky na emisie CO2, vďaka ktorým je spoločnosť klimaticky neutrálna spoločnosť.
Zakladatelia Naturtreu
Ako odborník na fitness a výskum Alexander zabezpečuje, aby boli všetky produkty navrhnuté v súlade s najnovšími vedeckými poznatkami. Na tento účel preskúmava všetky relevantné štúdie a diskutuje o nich s uznávanými odborníkmi.
"Výrobky musia byť vždy tak dokonalé, aby som ich mohol s čistým svedomím odporučiť svojej rodine a priateľom. Len to najlepšie je dosť dobré. To znamená, že do našich doplnkov sa dostávajú len tie zložky, ktoré majú preukázateľný účinok."
Alexander zabezpečuje, aby sa vízia NATURTREU stala skutočnosťou. Za týmto účelom sa hrá s plánovaním, vytvára štruktúry a neustále otvára nové možnosti, ako sa môžeme rozvíjať ako tím a ako spoločnosť.
"Využívame príležitosť vniesť do názvu NATURTREU hodnoty, ktoré sme ako zákazníci vždy chceli. Od empatickej komunikácie, vysokej kvality produktov, nekompromisnej spokojnosti zákazníkov až po plnohodnotnú tímovú prácu."
