Nízkosacharidové potraviny (Lowcarb)
Low Carb nebo také LCHF (Low Carb High Fat) je anglické označení typu stravování, které je založeno na výrazném snížení příjmu sacharidů a naopak na navýšení příjmu tuků (příjem bílkovin zůstává v běžných číslech). V Česku se low carb strava označuje také jako nízkosacharidová.
Její základní myšlenkou je kompletní vyřazení či výrazné omezení všech potravin, které mají vysoký obsah sacharidů. Díky tomu nedochází k výrazným výkyvům hladiny cukru ve vaší krvi, nedostavují se odpolední propady energie a měl by vám také vydržet déle i pocit sytosti. Váš organismus bude díky tomu lépe pálit tuky a vy budete hubnout.
Rajčatový kečup bez cukru a jiných sladidel či dochucovadel. Lepší byste si ani doma...
Krémová a lahodná majonéza z olivového oleje povýší každou letní grilovací párty na...
Svěží, krémová a především lahodná majonéza z olivového oleje s lehce citronovou...
Je libo barbecue omáčku bez cukru a jiných sladidel či dochucovadel? Lepší byste si ani...
Hovězí sušená želatina značky Planet Paleo je bohatá na bílkoviny, je vysoce biologicky...